И вот что меня беспокоит: IT-компании, которые должны остаться неназванными... а может, и нет. Ну, знаете, Google, Facebook... тратят миллионы долларов на исследования, чтобы создать детекторы эмоций, в корне задавая неправильный вопрос, так как они пытаются определить эмоции в лице и теле, в то время как эмоций там нет. Физические движения сами по себе не имеют никакого эмоционального посыла. Мы сами должны вдохнуть в них смысл. Человек или кто угодно ещё должен связать их с контекстом, и именно это наполняет их смыслом. Именно поэтому мы знаем, что улыбка может означать грусть, слёзы могут быть вследствие радости, а мужественное, неподвижное лицо может означать, что человек злостно продумывает смерть своего врага.

А теперь, если я ещё не слишком далеко зашла, то хочу рискнуть чуть больше и сказать, что то, как вы переживаете свои собственные эмоции, происходит точно так же. Фактически мозг делает предположения, догадки, которые он выстраивает на ходу при помощи миллиардов нейронов, работающих одновременно.

Да, мозг изначально умеет воспринимать ощущения, элементарные чувства, восходящие к физиологии тела. Так что при рождении вы в состоянии чувствовать спокойствие и возбуждение, волнение, комфорт, неудобство. Но эти элементарные чувства — не эмоции. Они на самом деле при вас в каждый сознательный момент жизни. Это простые сообщения о том, что происходит в вашем теле, что-то вроде индикатора. Но они малоинформативны, а вам необходимы именно детали, чтобы знать, что делать далее.

Что же делать с этими чувствами? Как ваш мозг преподносит эти самые детали? Ну... предположения как раз об этом. Предположения связывают ощущения вашего тела, которые дают вам элементарные чувства, с тем, что происходит в окружающем мире, чтобы вы знали, что делать. И иногда эти надстройки и являются эмоциями.

К примеру, вы собираетесь зайти в булочную, ваш мозг может предположить, что вы столкнётесь с превосходным ароматом свежеиспечённого печенья с шоколадной крошкой. Я знаю, что мой мозг предположил бы аромат свежего шоколадного печенья. И мозг может заставить желудок немного поурчать, подготавливаясь к поеданию этого самого печенья. И в случае, если мы не ошиблись, если печенье и правда только достали из печи, мозг создаст то, что мы называем голодом, а мы будем уже готовы к тому, чтобы наброситься на эти печеньки и переварить их очень эффективно, то есть мы можем съесть много, что было бы очень кстати.

Но вот в чём дело. Этот урчащий желудок, случись это в другой ситуации, может иметь совершенно другое значение. Если бы ваш мозг должен был предугадать урчание живота, к примеру, в больнице, пока вы ждёте результатов анализа, в этом случае мозг создал бы страх, или волнение, или тревогу, и это могло бы заставить вас, к примеру, заламывать руки или глубоко вздохнуть или даже заплакать. Ведь так? Те же физические ощущения, то же урчание желудка, но другой опыт.

Из этого можно извлечь урок: эмоции, которые, казалось бы, происходят с вами на самом деле вами создаются. Вы не во власти мнимого цикла эмоций, который якобы зарыт глубоко в древних частях вашего мозга.